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貧血可能和血氧蛋白太低有關，建議最起碼一天一粒綜合礦物質維他命。 ... ...
血氧濃度要靠血氧機？(建議提升IL-4及IL-10刺激副交感神經活性)
告訴我們：
oxyhaemoglobin 血氧蛋白
要增加血氧濃度，應該要增加副交感神經活性。
IL-4和IL-10和興奮副交感神經有關
能提高IL-4的元素：
鎂、鋅、鈣、維生素A、維生素C、兒茶素、花青素、茄紅素、薑黃素、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-10的元素：
鎂、鈣、鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E、兒茶素、花青素、薑黃素、鐵、碘、茄紅素、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
補充益生菌可以提高血清IL-4，IL-10和IFN-γ。
膳食可溶性纖維,果膠可通過上調 IL-4
餵食可溶性纖維飲食IL-4 mRNA 也增加
建議可以多喝市面上販售的優酪乳(含高量益生菌)、每朝健康綠茶(含高量可溶性膳食纖維及兒茶素)
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一般的感冒藥既然能消炎解熱，解熱可能是因為刺激了副交感神經，IL-4和IL-10是抗炎因子(消炎藥)
Chronic anemia causes the skin and conjunctiva to appear abnormally pale because of reduced amounts of red-colored oxyhemoglobin
慢性貧血導致皮膚和結膜因紅色氧合血紅蛋白量減少而顯得異常蒼白
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反過來說，因紅色氧合血紅蛋白量減少，導致慢性貧血。
總結以上：
貧血可能和oxyhaemoglobin 血氧蛋白太低有關，要增加血氧濃度，應該要增加副交感神經活性。
IL-4和IL-10和興奮副交感神經有關
建議最起碼，一天一粒男性/女性/銀寶善存補充礦物質維他命。
